Tu deinem Leib Gutes,
damit deine Seele Lust hat,
darin zu wohnen.
(Teresa von Ávila)   

 

Unser Körper ist „das Haus“ von Geist und Seele.

Kennen Sie Gefühle wie: „außer sich sein“ vor Freude, oder vor Wut „platzen“ können, vor Neid „erblassen“ oder vor Angst zu „erstarren“?

Körper, Seele und Geist sind in unserem Leben untrennbar miteinander verbunden. Sie stehen in ständigem Austausch und beeinflussen sich gegenseitig.

Der Körper eines Menschen spiegelt sowohl seine momentane Befindlichkeit, als auch seine gesamte Lebensgeschichte. Alle bewussten und unbewussten Erfahrungen, Gedanken, Gefühle und Erinnerungen wirken auf körperlicher und geistig seelischer Ebene.

Zwischen unserer Körperhaltung und unserer Lebenshaltung, unseren Gedanken, Emotionen und Sinneseindrücken gibt es also ein Zusammenspiel.

Dies zu entdecken und unmittelbar erfahrbar zu machen, ermöglicht die Körperpsychotherapie.

 

Die integrative Körperpsychotherapie vereint

• biodynamische Vegetotherapie
• Atem- und Energiearbeit
• ressourcen- und lösungsorientierte Gespräche
• therapeutisch biodynamische Massagen

Aufgestaute Energie, z.B. in Muskeln oder im Bindegewebe, wird gelöst und steht somit als Lebensenergie wieder zur Verfügung. Sie erleben sich selbst und ihren Körper wieder entspannter, vitaler und lebendiger.