TRAININGS

Sie können MBSR als

8-Wochen-Training, im Einzelcoaching oder in Paarsitzungen erlernen.

Für ehemalige Teilnehmer eines MBSR-Trainings biete ich zusätzlich

  • Achtsamkeitstage
  • monatlich stattfindende Treffen
  • Themen-Wochenenden an.